全文免费沈微好秦劭_沈微好秦劭全文免费
2025-07-12 10:56:00
100次浏览 发布时间:2025-01-24 07:28:00
酱爆目鱼花
食材:目花鱼半斤 ;牛肉酱1勺;干辣椒5颗;花椒3g;葱3颗;姜4片;料酒1勺;香醋1勺;蚝油半勺
步骤1:目鱼花切成小块清洗干净
步骤2:锅中加入适量的水,倒入香醋和料酒,加入三片姜片,倒入花目鱼,大火煮开,捞起控干水分(去腥)
步骤3:锅中倒油,加入爆香材料,加入花椒和干辣椒,翻炒均匀
步骤4:倒入花目鱼,继续翻炒,加入牛肉酱,翻炒,再加入蚝油和生抽提鲜
步骤5:加入适量的水,翻炒,炒干即可盛出,撒点葱花即可,这样堪比铁板鱿鱼的酱爆目鱼花就做好了,真的是非常的好吃,肉质脆爽,嚼劲十足,喜欢的小伙伴记得点个赞或加个关注哦,后期分享更多美食,谢谢!
2025-07-12 10:56:00
2025-07-12 08:48:00
2025-07-12 08:31:00
2025-07-12 08:19:00
2025-07-12 07:29:00
2025-07-12 07:22:00
2025-07-12 07:03:00
2025-07-12 05:53:00