现在，肩颈按摩已经成为很多人的放松方式殊不知不当按摩可能会起反作用近日，湖南长沙，26岁的程序员张先生在养生会所接受颈部按摩后，突发剧烈头痛，次日左边身体动不了，紧急送医确诊为“颈动脉夹层继发脑梗死”。医生称，这个病人来得比较晚，错过了溶栓的时间窗，暴力按摩可能会导致颈部血管的撕脱，进一步导致脑梗死

　　不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。　瘫坐沙发（左）导致腰椎间盘持续承压。　　健康体态的示意图。　　仰卧屈膝（左）和臀桥运动（右）示意图。　　以上图片均为受访者提供　　拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄