北京日报客户端 春暖花开，在市属公园和街心花园，经常能看到老人们舒展筋骨的身影：既有双杠上的“倒挂金钩”“空中飞燕”等“硬核”锻炼，也有散步、慢跑等相对轻松舒缓的“小运动”。不过，春季虽是锻炼黄金期，老年人锻炼运动的方式也是有动有静，五花八门，但还是要格外当心。记者梳理本市近5年相关案例发现，“小运

阳光明媚的假期，正是市民出游的好时机。作为上海市区最大的天然氧吧和公园绿地，共青森林公园在假期第一天就迎来了大客流。早上8点半，记者在共青森林公园嫩江路大门口看到，前来游玩的市民游客一波接一波，大家手中拎着大包小包，或是游园踏青，或是露营搭帐篷。乐乐小朋友兴奋地说道：“森林公园绿化好，要专门去看看里

入夏官宣刚上热搜罗湖清凉秘境闪亮登场3大好去处推荐！每个自带降温BGM这个“五一”一起来打卡！位于罗湖区清水河片区的红岗公园东马岭今年1月22日开放。蜿蜒的山道，翠绿的树荫，通过自然的木材打造的探索生态的徒步径，直接引你走进山林，路途中还有自然科普小贴士，通过二维码扫描便可了解更多的自然知识。带娃来

潮新闻春和景明，正是户外露营的好时节。最近，有网友向潮新闻“记者帮”报料，在杭州不少人气旺的公园里，露营的帐篷、天幕几乎把公园都承包了，成了一道别样的风景，“与此同时，也看到了一些不文明行为的发生，很希望大家可以共同守护这份美好。”杭州市拱墅区运河体育公园。记者 孙韵 摄4月6日，清明假期的最后一天

【来源：隰县融媒】4月16日，隰县鼓楼东侧一片繁忙景象，园林工人穿梭其中，忙着种植景观树和花卉，引得众多市民围观，不少人还拿出相机拍照打卡，大家纷纷谈论着，这里正在修建鼓楼公园。此次栽植的景观树品类丰富，有西府海棠、金叶榆球、矮樱球、榆叶梅球、连翘球、造型丁香、丛生白蜡、火焰卫矛球等，搭配鸢尾、小叶

4月6日，正大食品·2025襄州10公里路跑赛开跑。来自武汉、随州、十堰及河南南阳等地的近3000名运动员参与赛事，在兼具生态景观与人文底蕴的赛道上展开角逐。本次赛事吸引多元群体参与，涵盖专业跑者、亲子家庭及身着汉服的跑团成员。赛道设计融合当地文化地标，选手从西湾公园出发，途经浩然公园、六两河大桥，

5月1日，江苏盱眙，航拍象山国家矿山公园景致。该公园紧邻淮河和第一山国家森林公园，高低错落的悬崖绝壁加上天然汇集的蓝色湖水，形成独具特色的“深蓝之眼”景观，吸引民众慕名而来。（无人机照片）中新社记者 泱波 摄5月1日，江苏盱眙，航拍象山国家矿山公园景致。该公园紧邻淮河和第一山国家森林公园，高低错落的

4月9日，在经十路南侧的鳌角山山体公园，山坡上有一片呈鱼鳞状的U形山体护坡，园林工人在每一块护坡内种植的福禄考花全部盛开，放眼望去，粉红色与玫紫色的花朵交叠在一起，满目皆是姹紫嫣红、繁花似锦，形成绚丽多彩的花堤。记者:王锋 摄影:王锋 摄像:王锋 剪辑:王锋 编辑:柏凌君 校对:杨荷放

3月31日，烟台南山公园栖云阁附近的枝头上，粉色、白色梅花交织盛开，不少市民在花海间漫步，一睹春日芬芳。（齐鲁晚报·齐鲁壹点 吕奇 摄影报道）图集｜烟台春日赏花图鉴①南山公园：栖云阁旁，梅花盛开图集｜烟台春日赏花图鉴①南山公园：栖云阁旁，梅花盛开图集｜烟台春日赏花图鉴①南山公园：栖云阁旁，梅花盛开图

齐鲁网·闪电新闻4月10日讯 4月10日下午，泰安交警城西大队联合汶河新区管委会、泰安航空汶河飞行营地、泰安中兴汽车集团等单位，在汶河湿地公园汶河新区办公楼举办“文明交通·携手共创——汶河湿地交通安全攻坚行动”主题宣传活动。旨在针对春季游客增多导致的违停乱象及交通事故隐患，通过普法宣传、案例警示、志